AquaBike
L’Aquabiking est le nouveau sport tendance. Doux pour vos articulations, il est sans pitié pour votre cellulite et vos abdos. Pédalez dans l’eau, sculptez vos jambes et affinez votre silhouette sans douleur. Sport idéal pour ceux qui reprennent le sport, ceux qui n’aiment pas souffrir ou encore pour les fans de sports aquatiques, l’Aquabiking séduit […]
Senegal World Tennis Tour
SENEGAL World Tennis Tour 2020 est le prochain tournoi Junior qui succède à Sénégal World tennis tour J30 / J60 Dakar 2023. Il se profile comme un des rares évènements tennistiques de la sous-région qui permettent à nos jeunes compétiteurs de se mesurer aux meilleurs de leur catégorie au niveau international. Autour de nous, seuls […]
INFOS FITNESS
Cours collectifs,
séances à forte intensité en petit groupe HIIT,
séances individuelles Personal Trainer,
cours de fitness pour enfant.
Consultez le programme, en particulier avec les cours Les Mills, mais pas que…
Padel
Plaisir immédiat Le padel est un sport de raquette dérivé du tennis. Très pratiqué en Espagne, il se développe depuis peu au Sénégal (Dakar et Saly). Il se joue en double, sur un terrain semblable à un petit court de tennis (20 mètres sur 10 en gazon synthétique de 13 mm de haut, où 3000 […]
Ecole de tennis
Pour les jeunes l’école de tennis de feu Monsieur Berthé donne depuis des années de nombreux résultats en compétition sur le plan africain, propose : pour les 4 à 6 ans : le mini-tennis, découverte du tennis grâce à des exercices réalisés sous forme de jeu, en utilisant un matériel pédagogique spécialement adapté et une […]