CX Worx

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CX Worx

Vous recherchez un entraînement court, précis et efficace pour mettre votre corps et votre mental au défi ?
CXWORX™ est fait pour vous !téléchargez le programme fitness

  • Basé sur des recherches scientifiques
  • Un nouveau format de 30min
  • Combine le meilleur des entraînements de personal training avec l’énergie des cours collectifs
  • Des chorégraphies et des musiques renouvelées tous les trimestres

CXWORX™ renforce et tonifie le centre du corps, améliore la force fonctionnelle et l’équilibre, tout en vous aidant à prévenir les blessures.

CXWORX™ est loin d’être un programme d’entraînement classique, il met l’accent sur :

  • Renforcement du centre du corps
  • Musculation
  • Amélioration de la force fonctionnelle
  • Conçu par des professionnels du fitness
  • Inspiré du personal training

Les Mills CXWORX™ est un cours sans impact et avec peu de travail cardio… Venez juste avec votre force et votre détermination ! Ce cours correspond à tous les niveaux de forme.

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