danse
danse orientale avec Jenny
description
Cette danse désinhibe car elle permet de prendre conscience de son
corps. Elle sollicite presque tous les muscles, la poitrine,
les hanches, le dos et les jambes.
Elle délie les articulations et assouplit la colonne vertebrale.
Par ses mouvements ondulatoires , elle affine la taille en
tonifiant la ceinture abdominale, tout en exaltant la feminité.
horaires
lundis 11h, vendredis 14h et samedis 10h
professeur
Jenny : 774308063
Cours de danses latines, tropicales, swing et de salon
Adaltros Danse
Les Ateliers de danses latines, tropicales et swing (Adaltros) sont ouverts d'octobre à juin.
* Salsa, Danses tropicales : mardi 20h00-21h00
* Kizomba : jeudi 20h00-21h00
* Salsa ladies styling, Latin Fitness, Zumba : samedi 11h00-12h00
Si vous désirez apprendre en vous amusant, perfectionner votre style ou partager votre passion:
NOUS VOUS ATTENDONS
Renseignements :
Patrick au 338 645 023 / 776 491 860
Blog: http://www.adaltros-danse.biz
E-mail : adaltrosdanse@gmail.com
GRS enfants - section "LA gRACE"
description
Mélange de gymnastique et de danse, cette activité sportive
exclusivement féminine exige outre la souplesse, une grande
force d'expression et un maniement expert des engins gymniques
(corde, cerceau, ballon, massues, ruban).
Bien au delà des qualités physiques de souplesse, de détente,
de coordination et d'endurance, la pratique de cette activité
développe de grandes qualités mentales : la volonté, le courage,
la persévérance, la concentration et l'esprit d'initiative.
pédagogie
Les élèves participent aux spectacles de danse, démonstrations
gymnique et partagent des émotions. La pratique de cette
activité les aide dans la vie. On peut pratiques la gymnastique
à tous les âges. On commence en général entre 5 et 8 ans.
horaires
- Les lundis de 16h00 à 17h00.
- Les mercredis et vendredis de 15h00 à 18h00, par
tranches de 1 heure.
- Les samedis de 12h00 à 13h00.
professeur
Marina Serguéevna Yagoupova-Niang, Maître de gymnastique
sportive
ballet classique avec Georgena
horaires
- 3-5 ans : Les lundis et vendredis de 14h30 à 15h00.
- 5-7 ans : Les jeudis de 16h00 à 16h45.
- 7-9 ans : Les vendredis de 16h00 à 16h45.
- 9-12 ans : Les mercredis de 17h00 à 18h00.
professeur
Georgena : 774609551
georgie_blair22@hotmail.com
lyrical jazz
Pour adultes de plus de 16 ans.
horaires
- Les jeudis de 17h00 à 18h00 (avancés).
- Les mardis de 10h00 à 11h00 (débutants)
professeur
Georgena : 774609551
georgie_blair22@hotmail.com
20011© Olympique Club - réalisation
bwd
